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mwcqEustress è un termine coniato dall'mwcgendocrinologo mwcwHans Selye. La parola mwdaeustress si compone di due parti: il prefisso mwdqeu- deriva dal mwdggreco e si traduce come "bene" o "buono"; collegato alla parola mwdwmweastress significa letteralmente "stress buono".

L'eustress è stato studiato da Richard Lazarus ed è stato definito come la risposta mwewcognitiva positiva al sovraffaticamento. È una reazione sana, e dà una sensazione di mwfaappagamento o altri sentimenti positivi.cite-ref-nelson-1-0[1]cite-ref-lazarus-2-0[2] Selye ha creato questo termine come un sottogruppo dello stress, per differenziarne l'ampia varietà di fattori e manifestazioni.cite-ref-selye-3-0[3]

L'eustress non è definito dal tipo di stress che lo genera, ma da come lo si percepisce (ad esempio la differenza tra la reazione a un pericolo e quella a una sfida positiva).cite-ref-fevre-4-0[4] Questa risposta positiva può dipendere dai propri sentimenti attuali, da quanto è desiderabile il risultato, dal luogo in cui ci si trova e dalla tempistica del fattore di stress.cite-ref-fevre-4-1[4] Rispondere ad un fattore di stress con un senso di vitalità, speranza o vigore può essere un potenziale indicatore di eustress.cite-ref-5[5]

L'eustress è stato anche positivamente correlato con l'avere una vita soddisfacente e un buon grado di benessere.cite-ref-o-sullivan-6-0[6]

• Note

• Voci correlate

cite-note-nelson-11. ↑ mwoqD. L. Nelson, B. L. Simmons, mwogmwowEustress: An Elusive Construct an Engaging Pursuit, a cura di P. L. Perrewé, D. C. Ganster, First Edition, Oxford, UK, Elsevier Jai, 2004, mwpaISBNmwpq 0-7623-1057-X.

cite-note-lazarus-22. ↑ mwqgR. S. Lazarus, mwqwmwraPsychological Stress and the Coping Process, New York, Toronto, London, McGraw-Hill Book Co., 1966.

cite-note-selye-33. ↑ mwsaHans Selye, mwsqmwsgStress without distress, Philadelphia, J.B. Lippincott Company, 1974, p.mwsw mwta171.

cite-note-fevre-44. ↑ mwugMark Le Fevre, Kolt, Gregory S. e Matheny, Jonathan, mwuwmwvaEustress, distress and their interpretation in primary and secondary occupational stress management interventions: which way first?, in mwvqJournal of Managerial Psychology, vol.mwvg 21, n.mwvw 6, 1º gennaio 2006, pp.mwwa 547-565, mwwqDOI:mwwg10.1108/02683940610684391.

cite-note-55. ↑ mwxgDebra Nelson e Cooper, Cary, mwxwmwyaStress and health: A positive direction, in mwyqStress and Health, vol.mwyg 21, n.mwyw 2, 1º aprile 2005, pp.mwza 73-75, mwzqDOI:mwzg10.1002/smi.1053.

cite-note-o-sullivan-66. ↑ mwagGeraldine O’Sullivan, mwawmwbaThe Relationship Between Hope, Eustress, Self-Efficacy, and Life Satisfaction Among Undergraduates, in mwbqSocial Indicators Research, vol.mwbg 101, n.mwbw 1, 18 luglio 2010, pp.mwca 155-172, mwcqDOI:mwcg10.1007/s11205-010-9662-z.

• mwdgDistress

• mweaStress (medicina)